“LIEBE ALLEIN REICHT NICHT!” Als ich diesen Satz als junge Frau zum ersten Mal hörte, regte sich in mir heftiger Widerstand. So ein Quatsch! Liebe verleiht Flügel, Liebe kann Berge…

Streiten will gelernt sein. Weil aber die wenigsten von uns gelernt haben, wie streiten, diskutieren, eigene Meinung vertreten und sich nicht triggern lassen geht, verbinden viele Streit und Meinungsverschiedenheiten mit…

Weißt du noch, als wir uns die ganze Zeit Nachrichten geschrieben haben? Als wir stundenlang über Gott und die Welt gequatscht haben? Wir haben alles inhaliert, was wir voneinander gehört…

In einer langjährigen Beziehung verlor ich den Kontakt zu mir selbst. Aus Angst, die Partnerschaft würde zerbrechen, war ich zu allen Kompromissen bereit. Ich spürte zwar, dass ich immer wieder…

Fragen an dich, bevor du ein Kind bekommst und die du mit deinem Partner oder deiner Partnerin ausführlich besprechen solltest.

Die erotische Formel wurde vom amerikanischen Sexualwissenschaftler Jack Morin etabliert. Er bricht die Entstehung von Erregung und Erotik auf eine einfache Formel herunter: Anziehung + Hindernisse = Erregung Was meint…

Wir werden beide älter. Mal hast du keine Lust auf S*x, mal ich nicht, alles klar. Du möchtest dich anders ernähren. Ich will eine neue Sportart ausprobieren. Die Kinder werden…

“ICH WILL EIN EIS!” Das Kind darf sich zwei Kugeln aussuchen: es will Schokolade und Himbeere, genießt und strahlt. Zwei Tage später zieht es Papa wieder zur Eisdiele, sein Wunsch,…

Der Cocktail aus Gefühlen, der da wie eine große Welle über dich schwappt, ist echt gemein und tut weh. Er besteht aus Verlustangst, Angst, Wut, Panik, Trauer, Selbstzweifel, Minderwertigkeits-komplexen, dem…

Wir wünschen uns nichts so sehr, wie als der Mensch angenommen und geliebt zu sein, der wir sind. Das ist aber nur möglich, wenn wir uns mit allen Facetten zeigen.…